domingo, 5 de septiembre de 2010

En verdad eres hombre?

Porque ser Hombre no es nada más ser varón (simple individuo del sexo masculino).
Ser Hombre es ser Persona, es decir, alguien Distinto y Diferente de los demás (Para bien).
Ser Hombre es ser creador de algo; un hogar, un negocio, un puesto, una vida!
Ser Hombre es levantarse cada vez que se cae o se fracasa, en vez de explicar por qué se fracasó.
Ser Hombre es entender el trabajo no como una Maldición sino como un Privilegio!
Un Hombre es un ser digno, consiente y responsable de sus actos.
Un Hombre es aquel que conquista a una mujer porque la Ama! No porque simplemente quiere jugar con ella.
Ser Hombre es tener verguenza! Sentir verguenza de burlarse de una mujer, de abusar del débil, de mentir al ingenuo...
Ser Hombre es trazarse un plan y seguirlo, a pesar de todos los obstáculos.
Ser Hombre es saber decir "me equivoqué", y proponerse no volver a hacerlo.
Ser Hombre es saber lo que se tiene que hacer, y hacerlo! Saber lo que se tiene que decir, y Decirlo!
Ser Hombre es comprender la necesidad de adoptar una disciplina basada en principios sanos, y sujetarse por propia voluntad a esa disciplina.
Ser Hombre es levantar los ojos de la tierra, elevar el espíritu, Soñar con metas grandes!
Ser Hombre es comprender que la vida no es algo que se nos da porque si; sino que es la oporunidad para hacer algo bien hecho, algo grandioso!

Si eres varon yo te pregunto, eres Hombre?

lunes, 29 de marzo de 2010

Un Gran Hombre...

Es la primera vez que escribo sobre nosotros... los hombres. Hombres que siempre nos caracterizamos por ser el sexo fuerte, aunque muchas veces caemos por debilidad.
Un día mi hermana lloraba en su habitación...
Con mucha nostalgia, observé que mi padre se le acercó y le preguntó el motivo de su tristeza. Los escuxé ablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy; 8 años más tarde, la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza.
Mi padre acariciándole el rostro le dijo: "Hija mía, enamórate de un Gran Hombre y no volverás a llorar"...
Me pregunté tantas veces cuál era la fórmula exacta para llegar a ser ese gran hombe y no dejarme vencer por las pequeñeces.
Conforme pasan los años descubrimos que si tan sólo todos los hombres luxáramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón, El mundo sería completamente distinto!!!!
Aprendí que un Gran Hombre no es aquel que compra todo lo que desea, pues somos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de kienes nos rodean.
Mi padre le decía "No buskes a un hombre que sólo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti"
"Ni a aquel que se pase las horas halagando sus propios logros.."
"No te aferres a un hombre que te critique y te diga lo mal que te ves, o lo mucho que deberías cambiar.."
"¿Para qué kieres a un hombre que te abandonará si no cambias, o que te deje por un cabello más claro, o por unos ojos de otro color, o por un cuerpo más esbelto... si no supo admirar la verdadera belleza que hay en ti?"
¿Cuantas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas, haciendo a un lado a quieres realmente me entregaban su sinceridad e integridad? Me costó trabajo comprender que GRAN HOMBRE no es aquel que llega más alto, ni el que tiene más dinero, casa, auto, ni quien vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo
Un verdadero y gran hombre, es aquel ser humano lleno de transparencia que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo, es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior.
Un gran hombre es el que camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor. Hoy mi hermana está felizmente casada, y ese gran Hombre con quién se casó no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni el más adinerado.
Ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar. Es quien la hace sonreir por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada Alegría que comparten y por esos tres hijos que llenan sus vidas.
Ese gran hombre, ama tanto a mi hermana que no se cansa de besar sus manos y sus labios. La quiere por lo que ella es, y por lo que cuando estan juntos. ¡Aprendamos a ser uno de esos grandes hombres, para que vivamos el paso de los años de la mano de una Gran Mujer y nadie ni nada nos pueda vencer!
Lo publico pa mis patas "hombres", para que les llegue al corazón y traten de hacer creer a ese Gran Hombre que vive dentro. Y a mis amias mujeres, para que esperen a ese Gran Hombre que el universo tiene para ella...

domingo, 28 de marzo de 2010

De quién me debo enamorar??

Jajaja... varias veces me preguntan eso luego de q mis amias/os terminan una relacion de mala manera... y siempre les digo lo mismo que a esta edad no es amor.. y q enamorarse a esta edad es una Sonsera y una perdida d tiempo y dinero.. pro weno
La típica para enamorarse es ver a alguien y guiarse x su belleza e inteligencia.. ERROR!! esto s solo la base.. si kieres x prioridad io diria q esto va al final... más claro mm... creo q lo diré asi:
1) Buena
2) Sana
3) Inteligente emocionalmente
4) Bella e inteligente

Listo.. como dije antes q te parezca bella e inteligente dejalos como la base nada más, no te centres en esto...
luego sigue la inteligencia emocional xq??? muxas razons.. xq puede q si las cosas no van bn y tienen alguna pelea esta persona si no es inteligente emocionalmente, facilmente puede caer en depresión, se olvida del resto del mundo y se deja ievar x la vida como un zombi.
razon 2) la relacion sería muxo mas placentera con alguien que puede dominar sus impulsos... y te evitarias hacer "escenas" en lugares inapropiados...

Luego sigue Sana... xq sana... aparte de el cigarrito y el alcohol.. sana kiere dcir q te aiude a mejorar.. que no te ieve a vicios malos o a malos hábitos o sonseras así! recuerda QUE TE AYUDE A MEJORAR!

y la principal cosa q debes buskr en alguien para enamorarte es que sea buena/o. Que te haga Feliz y que aia alcanzado su desarrollo como Hombre o como Mujer (cosa ya antes tratada)
para llevar a una relacion estable y agradable para ambos... asi es como te debes enamorar no solo con el corazón y los Ojos! sino tambien con la cabecita para evitar dolores futuros...

El amor adolescente existe???

Esto siempre me lo preguntan y la respuesta es No..!!!!
Te explico xq.... veras aunq esa persona te haga sentir bn xvr, sientas q kieras star cn eia too el rato y tanta cosa... esto no es exactamente amor.
El ser adolescente implica el estar dispuesto a cometer las sonseras mas grandes de tu vida! incluido enamorarte de alguien q en el futuro veras que no valía la pena.
Pero weno, como sé que no me vas a escuxar y q sigues cn esa idea d q si t pueds enamorar t explico lo que YO pienso q dberia ser el proceso de enamoramiento ok?
1) La conocis y puxa t cayo recontra xvr!; Bacan! toncs ia tienes una "gran" amia
2) Con el time la vas conociendo más, y ia no solo son amios sino q son patasas
3) Ya vas a su hato y toos te conocn, t abren la puerta asi nu+, t puedes ir al refrigerador y comer lo q kieras y nu t dicn naa... xq ia t consideran un hermano para eia
4) Si ia hicist too esto y ves q la kieres como algo más, toncs si stas enamorado man...!!!
Pro OJO!! Son estos las 4 cosas q deben de pasar para que digas q estas enamorado! No solo xq puxa s bonita y se te cae la baba..!! Eso es una simple atracción sexual (según la psicología)

Ahora otra razon x la q no es amor... el amor tu lo sientes cuando ia tienes una inteligencia emocional desarrollada... cosa q pasa a los 24-25 años.. Por muy maduro que me digas que eres Eres un adolescente!!!! Tus emociones son como agua hirviendo.. ¬¬ No las puedes dominar
Ahora... otra razon... el kerer pasar time con una persona no kiere decir q stas enamorado, simplemente puede q t caiga bn xvr y t sientas a gusto con eia.. eso no tiene q ser amor si o si!

Un pata me explico algo bn interesante.. Para llegar a ser Feliz! en tu vida tienes q tener lo siguiente y kiero que lo imagines como si fuesen circulos que cada vez se hacen más grandes ok?
En el circulo mas pekeño y q está en el centro esta tu Desarrollo Personal, ¿Qué es esto? weno.. sales d la secundaria, si keres t metes a la universidad y terminas o studias una carreta tecnica q t gusta pero ya tienes algo pa vivir! un trabajo, una capacidad para sobrevivir mas claro!

Luego en un circulo más grande que contenga al primer circulo, está tu desarrollo como Persona:
Ya eres un profesional y, con tu experiencia vas madurando, has afianzado tus amistades, tal ves tocas algun instrumento o practiks algun deporte q t aiude a no solo pensar en el trabajo sino que te distraes y vas moldeando tu persona.

En el 3er círculo aun más grande, que contiene a los 2 primeros está tu desarrollo como Hombre o como Mujer! este se da a esa edad de 24-25 años.. aki ya te puedes enamorar xq? xq ya te desarrollaste como persona y eres profesional!!! x tu desarrollo profesional no dependes de tus padres para el dinero q gastes invitandola a salir o en sonseras así! y con tu desarrollo como Persona, No te vas a meter con alguien que no te conviene o si? Para eso es q has madurado!!!

Y en el último círculo que los contiene a todos!! esta el desarrollo como Padre o como Madre...
Aki ya te enamoraste, te casaste con alguien que tú sabes que serás Feliz! y listo tienes hijos y los ayudas a ser mejores que tú!

Ese eskemita es la mejor forma de ver tus metas para poder enamorarte!! xq??
A ver... siendo adolescente... es bn dificil q tengas un desarrollo profesional y tu desarrollo personal aun más difícil xq t faltan muxas cosas x experimentar... pro aun asi dices q t enamoras... aora si x algún desliz amoroso te peleas con eia o algo peor q pasa? del circulito de Desarrollo de hombre o mujer (que es en el que te enamoras) a q bajas?? a un puntito!!!! xq no tienes desarrollo profesional o personal!! x eso es q entras en depresion y en sonseras así en la adolescencia!!!! NO Controlas tus emociones y te dejas llevar por estas...
En cambio q pasa cuando si tienes un desarrollo profesional y personal?? te enamoraste y luego te dist cuenta d q no valia la pena, o tal vez eia te traiciona o simplemente pelean.. weno de tu circulito de Desarrollo como Hombre o Mujer bajas a tu desarrollo como Persona y Profesional.. digo... no x peleart con eia vas a dejar de ser persona o profesional no?? (Cosa q no pasa en la adolescencia!!)
Con esto ya te expliq el xq en la adolescencia no sientes amor!! a lo muxo un amor platónico pero nada mas!!! Sigue desarrollandote y ia deja el amor para después cuando ya estes lista/o .

domingo, 14 de febrero de 2010

Para Ellas, De Nosotros

No importa si hablan con otros hombres, no importa si tienen otros amios hombres, pero cuando esten sentadas junto a nosotros y alguno de sus amigos llegue y ustedes salten y lo tacleen para saludarlo, sin sikiera presentarnos, eso si nos molesta; y no ayuda si se sientan a platicar con él por 10 mintuos sin darse cuenta del hecho de que todabía estamos ahí.

No importa si algún amigo les habla o les manda un mensaje, pero a las 2 d la mañana?? si nos preocupa un poco, nada es tan importante que no pueda esperar por lo menos a que amanezca.

También cuando les digamos: "Eres hermonsa/bonita/guapa/preciosa, realmente lo decimos en serio, no nos digan que estamos equivocados o dejaremos de intentar convencerlas.

Lo más Sexy en una mujer es su seguridad en ella misma!

No se enojen cuando les abramos la puerta. Aprovéchense de esos momentos. ¡Déjenos pagar por ustedes! No se sientan "Mal"; disfrutamos hacerlo!, es algo esperado asi que sonrían y digan Gracias!

Bésennos cuando no haya nade. Si nos besan cuando alguien esté observando, estaremos más impresionados!

No tienen que arreglarse para nosotros, Si vamos a salir con ustedes en primer lugar, no necesitan usar su falda más corta o ponerse todo el maquillaje que tengan; nos gustan por ser quienes son. De verdad, pienso que una mujer se ve aún más hermosa cuando está solamente en pijama o con mi camiseta y boxers... no toda maquillada y arreglada!

No tomen en serio lo que decimos, el sarcasmo es algo hermoso; encuentren la belleza en él!

No se enojen facilmente!!, si a veces bromeamos es xq nos encanta verlas sonreir!! :D

Dejen de usar revistas como su biblia ¬¬

No hablen sobre lo guapo que es Brad Pitt, Johnny Depp o tom Cruise en frente de nosotros, es aburrido y no nos importa. Para eso stán sus amias...

Chicas, si un hombre no las está tratando bien; es una verguenza para el género masculino, no esperen que cambie; mándenlo a volar y encuentren a alguien que las trate como lo merecen, con cariño y respeto!!! todabía habemos de esos; alguien que las haga reir cuando esten tristes, alguien que las quiera aún cuando cometan errores, alguien que las ame, sin importar lo mal que lo hagan sentir, alguien que recuerde los pequeños detalles y que las sorprenda con regalos personales, alguien que esté siempre para ustedes y se los haga saber, alguien que deje de hacer lo que esté haciendo para mirarlas a los ojos y decirles: "te amo". Denle una oportunidad a los buenos chicos (Y)

Mujeres: Gracias x ser como son, por ser inspiración... No las comprendemos y no pretendemos hacerlo, simplemente queremos quererlas y que nos kieran (H)

jueves, 7 de enero de 2010

El hombre ideal, fantasia o realidad?

Eso del hombre ideal o perfecto.. es una cosa muy real!! Todos podemos serlo jaja Como? es fácil...
1) El fisico --> Aunq a no todas las mujeres les interesan los hombres d fuertes muculos y tanta cosa, preocupate x mantener un peso ekilibrado y mantenerse esbelto
2) Pasatiempos --> La musica es muy util en estos casos.. aprende a tokr guitarra, o piano!! Es un arma muy util cuando kieres enamorar. Si eres deportista, lúcete en este campo. Si eres integrante de algun otro grupo haz lo mismo!! Demuéstra tus virtudes y talentos! :D
3) Actitud --> Se siempre un "posible novio" q es esto?? jaja kiere decir q seas ese xico del que siempre dicen "Wow.. io kiero un xico asi" o "que suerte que tendra tu enamorada"..siempre manten una actitud d persona amble, y alegre que ayuda a las demas personas.. a todas!! Nunk menosprecies a una chik xq eia puede ser la mejor amia dl amor d tu vida. Nunk ables sonseras, ni digas groserias o te enojes facilmente. Siempre trata de ser la mejor opcion como enamorado.
4) Caracter --> Nunca seas un pisado. Tampoco un abusivo.. se un lider, pero no un aprovexado.
5) Conducta --> No te dejes intimidar x alguna circunstancia, demuestra tu orgullo de kerer conseguir siempre lo que kieres, sin hacer cosas malas!!! Ojo!
6) Formas de hablar --> Habla claro y cn voz audible.. nunca agaches la cabeza o mires a otro lado cuando hablas.. es señal de timidez o de soberbia! Cuidado!
7) Imagen --> Procura mantenerte limpio todo el tiempo, y esto kiere dcir usa desodorante, colonia y evita transpirar. Las mentas para el aliento son fundamentales.
8) Estudios --> Ser el hombre perfecto tbn se aplica a los estudios.. no es q tngas que ser un premio nobel, pero si alguien con futuro! Estudia!!!! no dejes que la vagancia arruine tu vida y aleje a la xica que tanto kieres..
9) Amistades --> Esto sonara feo.. pero si ves que tus amistades evitan q tú mejores como persona o que aún no maduran ellos, alejate de ellos por un tiempo o conoce a nuevas personas con las que sientas q puedes aprender más y mejorar!
10) Trato con los demas --> Se siempre cordial y atento.. fastidia a tus amigas un poco eso see pro no seas alguien que se hace odioso.. solo se divertido y nunk las hagas sentir mal ok?
11) Consejos --> Si sigues estos pasos, facilmnt t ganaras el cariño d tus amias y vendran a ti a contarte sus problemas: Siempre escuxalas atentamente e imagina q tu eres el q tiene esos problemas y piensa en la mejor opcion que tienes para salir adelante!!
12) Ayuda --> Siempre tienes que estar dispuesto a ayudar a los demas y a brindar una mano a cualkiera que lo necesite, asi no lo conozcas.
13) Modales --> Lee el libro "El dedo meñique".. asi sabras que modales son los tipicos que debes respetar.. ah y en la calle te recomiendo q siempre saluds a kienes pasan a tu lado como señal de wena educacion y kedaras bn cn los q t acompañen.
14) Forma de caminar --> Siempre manten la espalda erguida, saca pecho y mira al frente. Nunk mires al piso ni desvies la mirada a kienes te miran a los ojos!
15) El beso social --> No soy partidario del típico beso en la mejilla, si kieres darlo; es muy crucial que solo lo des al star limpio, y que sepas que la persona kiere recibirlo. Io soy mas adepto de un saludo d manos, una mirada y una sonrisa o una caricia n la cabeza o n los hombros.
16) Ser el hombre ideal es algo que todos podemos lograr, el mejor consejo para serlo es que tú evalues los aspectos de tu persona que kieras mejorar Como? Facil... n la noxe coge una hoja en blanco y escribe todos los defectos q kieres corregir, y en otra todo lo que kieres lograr!! Asi empiezas y despues poco a poco vas mejorando! Siempre camina hacia adelante!!

Como ablar con mis amigas??

Si eres de esas personas que cada vez que ablan cn una chica se enredan y dicn cualkier sonsera solo recuerda... NO TE VAN A HACER NADA!!! no tienes nada de que preocuparte.. pero eso si ten en cuenta estas reglas antes de ablar cn eias 1) No hables de juegos de play u online o sonseras asi. 2) Nada de comentarios sexistas 3) Cero comentarios en doble sentido o de mal gusto... ¬¬ 4) No menciones el clima o webaas asi.. si lo haces ers un idiota.. 5) Para iniciar una conv. preguntale que tal? luego sigue hablando no des respuestas cortas que eso le kita la hilacion a la conversacion! Habla, vocaliza y no tartamudees o te asustes... tu siempre recuerda q eia s solo una xica.. no es un asesino o un animal rabioso.. no te hara daño!! Son los seres más bellos que tenemos 6) Aprende a escuxar lo q t dice y a hacer comentarios acertivos n vez d las tipicas respuestas monotonas "aja" "claro" "ok"... se acertivo! siempre manten una sonrisa o un gesto de interes! dile "y luego.. que paso?!" o "wow.. no puedo creerlo, que hiciste despues?" o cosas asi.. que demuestren tu interes en lo que te dice. 7) Siempre mirala a los ojos y nunca desvies la mirada.. Te encanta mirarla a los ojos, y más su sonrisa. Siempre mirala dulcemente y con una sonrisa. 8) El floro nunk pasara de moda.. pero no lo uses muxo; la imagen de galan la puedes dar simplemente estando limpio y cn un porte erguido todo el tiempo.. nu tienes que caer en las palabras cultas o en el hablarle con piropos todo el tiempo... eso s una sonsera.. Eias kieren tener amios a kienes contarles sus problems y cn kienes salir pa pasarla bn... no kieren q las piropeen too el tiempo o q las aburran cn palabras dificiles de entender.. ¬¬ 9) si n clase te aburres, xq no les haces coskillas cn el lapiz n la espalda?? sutilmente y para entrenerte un rato no para q t coja fastidio..!! y ya despues puedes mantener una conversacion en el recreo de cualkier cosa.. 10) Ultimo consejo.. siempre manten una apariencia limpia (verifica el aliento, manxas n la ropa o huecos en la misma, y evita ablar cn ellas estando sudado)

Kieres mejorar tu fisico?

Creo q la mayoria de adolescentes keremos tener un fisico que llame la atencion o no?? Weno una rutina basica son los abdominales y las planchas... pero una que e ido desarrollando este año es el cambiar las rutinas basicas y aumentarles la dificultad por ej. para los que tienen patas de pollo, o piernas flacas... en vez de trotar y agotarse al toque, xq no montan bicla y la ponen en 6ta velocidad? creanme eso funciona mejor que cualkier otra cosa..., aora si no tienen bicla, nu c preocupen el salto de cuerda y el subir y bajar escaleras tonifica los musculos (no tan rapido como la bicicleta pero si kieren pueden tratar distintas rutinas de subir las escaleras; Como hacerlo? facil.. suban con los pies juntos grada x grada, dando pekeños saltos, luego hagan lo mismo pero en zig zag y si aun les kedan fuerzas suban las gradas de 3 en 3 pero ya mas despacio) Weno esas son rutinas para piernas, para los brazos y los que quieren tener mas fuerza... que pueden hacer?? sencillo.. si no tienes plata para una makina para planchas o algo asi... haz barras!!! Es lo mejor que puedes hacer.. con eso sakas espalda y brazos al toq.. aora ten esto claro si vas a hacer barras las piernas van juntas y nunk pateas en el aire (se ve ridiculo), manten las piernas juntas y apuntando hacia el suelo. 2do hay 3 tipos de barras que me gusta hacer a) con los dedos apuntando hacia ti (que es la tipica) b) con los dedos apuntando hacia adelante que es un poco mas dificil y sacas espalda y c) con las manos cruzadas.. como? mezclas las formas a y b. una mano con los edos apuntando hacia adelante y otra hacia ti.
Aora una cosa q tambien me a servido es el hacer distintas rutinas de planchas. Como cuales? tienes las tipicas de brazos separados, tambien puedes hacercar mas los brazos hasta tener las manos juntas (este es mas efectivo) , si tienes fuerza te recomiendo las artilleras que son planchas mezcladas con pekeños impulsos para levantar tu cuerpo completo y caer... aora como dificultad extra a las planchas que hagas xq no les das altura?? tienes 2 opciones: 1. pon una pila de libros debajo de cada mano para aumentar la altura y que puedas trabajar mas los pectorales o 2. tambien puedes poner las piernas en alto para aumentar el peso que reciban tus brazos!! ponlos sobre una silla o una mesa.
Aora lo que siempre keremos entrenar son los abdominales.. la pregunta mas comun es como desarrollarlos rapidamente?? es sencillo.. los tipicos abdominales te cansan rapido y sientes que no trabajas muxo.. entonces aumenta la dificultad, Cómo? has visto esos juegos en los parques donde los niñitos se creen monos y se cuelgan?? weno es ahi donde tu puedes aprov. q son de fierro para apoyar tus piernas y engancharte y hacer abdominales de cabeza!! Si tienes miedo de hacer esto trankilo... tambien puedes hacer los abdominales normales pero usa una pesa y colocala detras de tu cabeza y levanta su peso al mismo tiempo que haces abdominales con eso no solo kemas grasa sino que desarrollas musculo.. aora al hacer barras tambien ejercitas la zona abdominal combina tu rutina con eso..
Las dietas nunca son efectivas... solo el ejercicio puede darnos el fisico deseado no dejes de comer pero la comida xatarra si dejala.. no le sirve d nada a tu organismo y t deja mal aliento.. también la gaseosa y la cerveza.
Ah.. lo olvidaba siempre escuxa musica cuando hagas ejercicio la pregunta es que musica?? la mas efectiva es el rock.. te recomiendo las canciones de simple plan, hoobastank, Linkin park, Mago de oz, algunas de smashmouth, y las clasicas de Rocky esas son obligatorias al momento de entrenar.. Suerte con tu rutina y a ver cuanto musculo saks..

miércoles, 6 de enero de 2010

Soy tímido, que puedo hacer?

El miedo a los demas es algo q toos sentimos.. osea verguenza! Es normal sentir eso... pero eso si, la vida sin verguenza es el cielo, es la mejor forma de vida que existe en la tierra!!
Pierde la timidez pero cómo? facil... abla con las personas que te rodean.. si stas caminando en la calle, saluda a todo el q pasa a tu lado! al comienzo t dara roxe pro luego te acostumbras!!! En l cole.. puxa q dira esa xica si le ablo.. nunk sabras si no lo intentas, no creo q sea telepata pa saer q kieres ser su amigo ¬¬! Un simple hola! me llamo ____ y tú? es una puerta a muchos momentos felices q no te puedes perder x la timidez.. ademas kiero q pienses esto: "No te va a pasar nada malo x ser mas abierto con los demas" todo lo contrario!! una persona q es introvertida y extrovertida es un triunfador seguro!!! un líder!!
Puntos de apoyo para vencer la timidez es mejorar tu imagen personal y decidir kerer cambiar d e actitud decir "Yo sere un triunfador.. no dejare que una estupidez como el ser timido me detenga! Nada Malo me puede pasar!" Aora sal, date una duxa y vence tus miedos!

No puedo estudiar en casa

Este problema es muy común... por los hermanos, o peleas en la familia, o gente q prende la radio o el tele y uno no puede estudiar... weno si tienes este problema sal a la calle!
En lo personal, me gusta y me relaja salir a la calle, trepar mi arbol y en las ramas recostarme y leer un rato las obras que me dejan en el colegio o tocar guitarra ahi arriba.
Si no tienes arbol, no importa.. ahi n la acera saca tu cuaderno y aunq parezca mentira el aire fresco despeja tu mente y si puedes estudiar! Aora si este metodo no te funciona, weno para que estan los amigos? pidele de favor a alguno q t preste su casa para estudiar.. pero OJO! vas a estudiar. Si puedes pidele q te de un piso de su casa para estudiar solo, o que te de un cuarto para encerrarte ahi y ia luego d q ia studiast ia puedn estudiar los dos juntos. (Eso hago a veces cn mis patas, los mando al 3er piso d mi hato y luego d 1 hora y media subo y practikms juntos).
Una opcion que pocos consideran.. si n ksa no pueden estudiar, vayan al colegio!! en las tardes al menos un salon debe estar desocupado pide permiso y encierrate ahi a estudiar o a terminar las tareas... que problema hay??? Sitios para estudiar sobran.. solo tienes que adaptarte a los problemas que aparezcan.

Quiero ser mejor alumno

Las notas puede que no te parezcan importantes aun, pero seran de gran ayuda al momento de buscar oportunidades para una universidad. Si andas flojeando en clase dos consejos 1. cambiate de sitio y acercate a la pizarra y 2. deja de distraerte con tus compañeros! cn ellos puedes sonsear en el recreo pero en clase al menos hasta que niveles tus notas presta atencion! asi no tendras q estudiar tanto en las tardes, xq se te kedan las palabras del profe.
Aora como dato adicional, pidele a alguien que si domine la clase que te explik al menos una vez a la semana x la tarde ah... y el mejor consejo PIDELE AYUDA AL PROFESOR!!! Aunq seas el que mas friega en la clase, ellos no kieren mal para ti... en el fondo sienten lastima y pena por ti y mueren de ganas x ayudarte, pero no lo haran si tú no les pides ayuda.
Para estudiar mejor, 3 dias antes del examen pide prestado un cuaderno con letra clara y con apuntes de todo lo que dice el profe y fotocopialo! si eres un desastre escribiendo weno para eso stan los amigos no? para ayudarte! pideles ese favor y studia!

Quiero mejorar mi imagen personal

Weno esto creo q toos lo keremos hacer no? te doy estos consejos:

Si eres Hombre:
* Kieres impresionar a tus amigas, weno.. no pierdas el tiempo y haz ejercicio! nadie le presta atencion a los enclenkes.

* EL fisico no lo es todo.. asi tngas puro musculo tampoco salen con tarados q stan mal en el colegio y que no saben mantenenr una conversacion. Estudia.. aunq suene nuevo para ti si estudias, puedes aprov. para enseñarle a tus amigas y si kieres conkistar a alguna de ellas, que mejor excusa de pasar tiempo con ella q la de enseñarle?? yo de el viejo de ella nu me opondria.. pero si fueses un perdedor q se ve q no tiene futuro ja.. con pistola te alejaria de mi hija!

* La cara es nuestro punto de preocupacion mas grande... son solo sugerencias pero afeitate.. da impresion de limpieza y pareces mas joven. El acne.. este es el tema principal mis sugerencias es q uses el jabon "Sastid" lavate la cara cn el min. 3 veces al dia (es mejor con esponja) , y que como apoyo uses la crema Benzac al 5% o si tienes una piel sensible el diferin tambien es muy bueno. Aora si kieres algo definitivo anda a la dermatologa y pidele Roaccutane que es muy efectivo.. aora d este t recomiendo el de 20 mg.

* La dieta y el cuidado del cuerpo... Bah dietas para q? stas n crecimiento tienes q comer mas! Si te sientes gordo.. haz ejercicio y deja la comida chatarra, las gaseosas y la cerveza!! la comida la necesitas kieras o no para todo! asi q no hagas dietas... solo entrena! metete a un gym o practik bailando 1 hora diaria (el merengue es muy util).

* Aparte de lo exterior, para mejorar tu imagen debes hacer un cambio de actitud. 1. Abla mas con tus amias y deja de hablar sonsera y media cn tus amios.. 2. Tu cara mantenla inexpresiva.. no dejes que sepan lo q sientes eso genera un extraña atraccion cn las mujeres q x curiosas kerran saer lo q piensas 3. PIENSA ANTES DE ABLAR con tus amigas.. se acertivo.. no ables de cosas askerosas o de doble sentido NUNCA, kedas muy mal... aora fastidialas todo lo que kieras, hazles coskillas, bromas sobre como se ven pero siempre sonrie y nunca te burles.. solo una sonrisa como si t estuvieran tomando una foto.

Si eres mujer:
* Eso de que el fisico es importante para que un chico se fije en ti, solo s un 25%... puedes ser una super modelo pero si no tienes una actitud atrayente o si eres una calabacita no le gustaras a nadie o nadie kerra tener una relacion seria contio.. Si kieres verte mejor de lo que luces, has ejercicio, abdominales principalmente o bicicleta fija para moldear piernas y kemar grasa despues x dietas no te preocupes... q eso son solo sonseras... come frutas pero no dejes de comer otras cosas estas en crecimiento!!

* Rutinos de ejercicio para las mujeres... la vdd nu c ninguna pero mis amigas me dicn q les encanta la bicicleta estática del gym, la piscina y el ballet. Tambien la gimnasia y el baile son muy buenos aliados... Si puedes centrate en caderas y la grasa abdominal, aunque a nosotros no nos importe muxo tu apariecia, pero sé que a ustds si.

* Igual que para los hombres, no te obsesiones con tu cuerpo! Si lo kieres mantener lozano y bn cuidado bañate mas seguido y con esponja! nada mas! unas 3 veces al dia es suficiente para que tu cuerpo se mantenga fresco y atrayente.

* Lo del acne.. weno para ustedes es mas importante que para nosotros los hombres asi q aparte del jabon sastid y la crema benzac que ya mencioné, un truco eficaz es ponerte hielo para reducir la hinchazon y ya en la noxe colocate una toalla n la cara, ponte frente a la tetera y recibe ese vapor en tu rostro (que no te queme), solo que sea suficiente para abrir los poros y luego con algodon y algo de presion puedas kitar esa grasita que tanto te fastidia.

Tengo problemas para organizarme

La organizacion es algo q a ningun adolescente le gusta y hay q admitirlo... pro es util hay q reconocerlo. Organizarte es algo que puede sonar complicado pro es muy sencillo.. io lo hago cuando me despierto de madrugada o cuando nu tngo naa q hacer y me tiro al jardin a ver el cielo.. si kieres organizar tu tiempo.. evalua tus necesidades.. scribe n una hoja d papel n blanco too lo q kieres dart tiempo para hacer, luego n la computadora haz una tabla en excel y distribuye tu tiempo... 1ro. descarta el time en q stas n el colegio 2do date dos horas desde que llegas del colegio para descansar 3ro ya descansaste, weno ahora si ponte a trabajar! date 1 hora o dos para hacer los deberes del cole, 4to bah.. te aburrist dl studio? weno sal un rato cn tus patas, llega max. a las 9 a tu casa (OJO! d luns a jueves) 5to cena, luego subes a la computadora, chateas y hojeas un libro o studias algo (parece mentira pro si funciona) 6to kieres cuidar tu imagen? weno a eso d las 10 o 10.30 date una media hora para hacer ejercicio ya sabs planxas, abdominales, ranitas, mm.. aunq suene loco, practik pasos de baile con eso kemas mas grasa que con cualkier otra cosa. 7mo date una duxa, coge un libro cualkiera y dale una leida n tu cama, veras q es el mejor somnifero y dormiras bn trankilo... eso si dspiertat a las 6 max. aprov el tiempo entras a las 8 ? azu.. d 6 a 7 puedes salir a trotar, 20 min. para alistarte y otros 10 min. para desayunar (te recomiendo yogurt con cereal) y listo.. ese es un horario muy bn balanceado aora si fines de semana son para descansar... ahi improvisa!!
Aora en época de examenes, esto cambia radicalmente: Si estas bajo, te recomiendo que n las tardes distribuyas tu tiempo en los cursos que necesitas repasar. Si te aburres de alguno, cambia de materia y si te da sueño, o haces 30 planchas o te lavas 3 veces los dientes. Parece broma, pro asi s como io studio y mantiene el cuerpo y mente activos. LA cafeina, la gaaseosa, l red bull, son waas q atrofian a tu organismo. Estudia revitalizando tu cuerpo, si es de madrugada, xq no comes algo? Yo tenia un pata q dcia q n la universidad (estudiaba medicina) para las amanecidas sancoxaba choclos y sel os comia con queso y que eso lo ayudaba a mantenerse despierto.
Controla tu tiempo.. vamos q es sencillo!

Mis padres me presionan demasiado

Cuantas veces pasa eso... como experiencia personal siempre mi familia ha querido que sea el mejor en todo... vaya carga no crees??? Casi siempre es por un tema en común: Los dichosos estudios!! De que nos sirven ahora?? Para que amargarnos la vida estudiando por las tardes en vez de salir con amigas y amigos?? jaja... cuantas veces he pensado eso; mi solucion a ese problema fue simple "hare lo que haga feliz a mis padres" --> GRAVE ERROR!!! Nunca antepongan la felicidad de los demás a la suya!!! Lo que debi haber echo y ustedes deben hacer es negociar con ellos. Como lo hago?? bah.. es fácil --> Viejo o vieja, necesito ablar contigo: Sé que tu me ves como a un niñito pero ya no lo soy! En el colegio tengo suficiente presion x parte d mis amigos, del que piensan de mi, de los sermones de los profesores... ayudame pero no me presiones!! Kieres que mejore? mira.. tngo esta idea.. ayudame a organizarme.. entro a las 8 al cole, salgo a las 3.. d 3 a 5 almuerzo, me baño y descanso. Luego d 5 en adelante abro mi mochila y hago lo que tenga d hacer hasta las 6.30 (admitelo.. sin la computadora al lado y sin musica n menos de 1 hora terminamos las tareas ¬¬) Luego que termine con mis tareas te pido q me dejes d 6.30 a 7.30 u 8 max. para salir cn mis amigos o meterme en la computadora... Ahora si tngo examns weno ese dia no saldré, pero los demas te pido que me des esa libertad! Saldre con mi celular en caso me kieras ubicar.. ya despues llego a las 8, cenamos y luego subo voy a la computadora y repaso un libro o algo mientras chateo y escuxo musica (OJO!, las tareas las terminas antes de salir sino la pagaras caro). Weno eso es todo lo q te puedo aconsejar que le digas. Pro si te presionan de otra forma mm nuc... kieren q hagas algo que a ti no te gusta, puedes negociar de la misma manera... Hare lo que tu kieres que haga x nu c.. 1 hora al dia pero solo eso.. y despues hare esto.. busca formas de negociar con ellos pero delicadamente.. los viejos son personas que sienten que tienen total dominio sobre sus hijos y se olvidan que ellos tambien kieren vivir una vida propia sin tener que depender tanto de ellos.. ahora, si tienes un viejo que nuc es colérico o no sabe controlar su ira mi mejor consejo es que siempre mantengas la calma.. nunca llores, o te enfades, o kieras gritar como él.. siempre manten la calma y la mirada fría, mantente callado mientras te grite y si te golpea o te tira cosas, solo cúbrete con los brazos nada más.. si tratas de defenderte de otra manera te irá peor.. tampoco llores xq es es humillante y pocas veces funciona...